Точечный массаж
Ангина, простуда, насморк
Причиной насморка является воспаление слизистых оболочек носовых пазух при острых респираторных заболеваниях. При этом поражаются пазухи, находящиеся за верхней челюстью и выше переносицы, над глазами. Причиной острого синусита часто бывают инфекции и простуды. Симптомами могут быть боли выше и ниже глаз, головные боли, боли в ушах и зубные боли.
Бороться с насморком с помощью любых противоотечных средств и не нужно и вредно, так как вместе со слизью организм изгоняет из себя вирус.
Причиной заболеваний горла становятся вирусы и микробы, они поражают его слизистую оболочку. Это бывает, как правило, при простуде, хотя ангину подчас вызывают и аллергические реакции. При сильной ангине активный массаж противопоказан, а лучшим лечебным средством будут витамин С и обильное теплое питье.
Простудные заболевания легко передаются воздушно-капельным путем, а поэтому не всегда стоит приглашать массажиста. Сделайте либо самомассаж головы и лица, либо самомассаж рук.
Используйте эфирные масла, такие, как кардамоновое, кедровое, коричное, чесночное, эвкалиптовое, лавандовое и масло чайного дерева. А во время самомассажа нажимайте по 3-7 секунд на точки, указанные внизу.
Точка 1 (синяя) - по обе стороны от крыльев носа.
Точка 2 (зеленая) - под скуловой костью, на одной вертикальной линии со зрачком.
Точка 3 (оранжевая) - у основания гортани.
Точка 4 (сиреневая) - на уровне кадыка, по краям грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Точка 5 (синяя) - Эти две точки находятся ниже затылочной кости на середине между плечами и сосцевидным отростком височной кости.
Точка 6 (синяя) - на середине между первой и второй пястной костью.
Точка 7 (зеленая) - ниже ногтя указательного пальца, со стороны большого пальца.
Точка 8 (оранжевая) - ниже ногтя большого пальца, на внешней стороне.
Точка 9 (сиреневая) - ниже ногтя безымянного пальца, чуть сбоку со стороны мизинца.
<<Назад    Дальше>>